Terrain entier (≈ 105×68m) — Deux tiers du terrain, 3 couloirs matérialisés aux cônes
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Copier cet exerciceBut du jeu
Sortie courte du GB progression par les couloirs puis déséquilibre en duel 1v1 et finition
Règles & consignes
- 01
Relance courte du GB dans le bloc, 2 touches max en zone basse
- 02
Progression validée par une passe entre 2 couloirs
- 03
Dernière passe déclenche un 1v1 attaquant face au GB
- 04
But en 1v1 = 2 pts, but après combinaison = 1 pt
- 05
GB adverse relance dès qu'il capte le ballon
Points de coaching
- ✓
OFF: écarter pour ouvrir couloirs de passe
- ✓
Changement de couloir pour casser l'alignement DEF
- ✓
Déclencher le dribble dès le duel isolé
- ✓
DEF: retarder et orienter vers l'extérieur
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