zone de 40×30m dans le demi-terrain, 2 mini-buts sur une ligne
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Construire la sortie de balle sous pressing organisé casser la première ligne de pression trouver l'homme libre
Règles & consignes
- 01
6 joueurs construisent de GB à GB opposé sous pression
- 02
5 presseurs cherchent à récupérer haut
- 03
Récupération = marquer vite dans un des 2 mini-buts
- 04
2 touches max dans le premier tiers
- 05
GB participent à la relance et à la conservation
Points de coaching
- ✓
Écartement maximal pour ouvrir les lignes de passe
- ✓
Fixer le presseur puis casser la ligne
- ✓
Trouver l'homme libre entre lignes
- ✓
Orientation du corps vers l'avant
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