Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Transférer la conservation et le changement d'aile en situation de match libre avec finition sur mini-buts écartés
Règles & consignes
- 01
7v7 sur demi-terrain, joker joue avec l'équipe en possession
- 02
Marquer dans les mini-buts larges des deux côtés
- 03
But validé triple si précédé d'une bascule complète d'un côté à l'autre
- 04
Après perte de balle, réaction immédiate pour récupérer
- 05
Interdiction de marquer sur le même côté que la récupération
Points de coaching
- ✓
Chercher le côté faible après attirer l'adversaire
- ✓
Timing de la passe de renversement au bon moment
- ✓
Occupation des largeurs pour maximiser l'espace de bascule
- ✓
Transition rapide dès la récupération vers le côté opposé
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