terrain 30×25m avec 2 buts
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Réinvestir conduite passe et dribble en situation de match réel
Règles & consignes
- 01
Match 6v6 libre vers les buts gardés
- 02
But précédé d'un dribble ou d'un une-deux = 2 pts
- 03
GB relance au pied vers un partenaire
- 04
Toucher le ballon avant relance : contrôle obligatoire
Points de coaching
- ✓
Prise d'info avant de recevoir
- ✓
Oser le dribble dans le bon timing
- ✓
Passe précise sous pression
- ✓
Se démarquer, créer des angles
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