Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Jeu réel jeu de position pour créer et finir vite transitions directes vers le but
Règles & consignes
- 01
Équipe A attaque le grand but défendu par GB
- 02
Équipe B défend le grand but et attaque les 2 mini-buts
- 03
But rapide sous 8s après récup = 2 pts
- 04
Contre-pressing immédiat obligatoire à la perte
- 05
Hors-jeu appliqué dans le dernier tiers
Points de coaching
- ✓
Se projeter vers l'avant dès la reconquête
- ✓
Fixer par la position puis rompre en 1v1
- ✓
Largeur des 2 pointes pour étirer le bloc
- ✓
Communication et leadership pour déclencher le press
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