Exercice principal·22 min

Les deux portes de conservation

Les deux portes de conservation12341234GG25×20m | 4v4 + 2 GB jokers
Espace

zone 25×20m plots avec 4 mini-portes cônes réparties

But du jeu

Conserver puis progresser en passant le ballon à travers les portes

Règles & consignes

  1. 01

    4v4 possession libre dans la zone, GB jokers jouent avec l'équipe qui a le ballon

  2. 02

    1 pt quand une passe traverse une porte et est contrôlée de l'autre côté

  3. 03

    Interdit de marquer deux fois de suite la même porte

  4. 04

    Rotation : GB jokers changent de camp à chaque récup

Points de coaching

  • Écarter le jeu pour ouvrir les portes

  • Chercher le coéquipier libre derrière une porte

  • Se replacer après la passe

  • Communication : appeler le ballon

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