Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Match libre à intensité modérée, plaisir de jeu et libre expression sur les principes travaillés
Règles & consignes
- 01
Jeu libre, règles du match classique
- 02
Relance des gardiens toujours au sol
- 03
But encouragé après construction depuis l'arrière
- 04
Rotation libre des postes entre séries
Points de coaching
- ✓
Laisser jouer, corrections minimales
- ✓
Encourager les sorties construites
- ✓
Maintenir largeur et profondeur
- ✓
Récupération active entre les séries
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