Espace
(52×68m) avec 4 mini-buts
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Copier cet exerciceBut du jeu
Jeu libre à intensité modérée, plaisir et libre expression technique, récupération active
Règles & consignes
- 01
Jeu libre, tous les mini-buts attaquables
- 02
Joker joue avec l'équipe en possession
- 03
Aucune contrainte de pressing imposée
- 04
Changement de mini-but cible interdit deux fois de suite
Points de coaching
- ✓
Garder qualité technique malgré la fatigue
- ✓
Liberté de mouvement et créativité
- ✓
Intensité basse, relâchement
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