Exercice principal·23 min

Jeu de position 7v7 + 2 jokers

Jeu de position 7v7 + 2 jokers12345671234567J1J240x40 m | 7v7 + 2 jokers (16 joueurs), 4 mini-buts aux angles
Espace

zone centrale 40×40 m avec 4 mini-buts aux angles

But du jeu

Placement occupation des espaces, largeur profondeur, conservation patiente pour progresser

Règles & consignes

  1. 01

    Équipe en possession joue avec les 2 jokers (9v7)

  2. 02

    8 passes consécutives autorisent la finition en mini-but

  3. 03

    Jokers limités à 2 touches pour accélérer la circulation

  4. 04

    Interdiction de repasser dans le même couloir 3 fois de suite

Points de coaching

  • Occuper les 4 zones: largeur + profondeur permanentes

  • Ouvrir les lignes de passe entre les lignes

  • Timing du décalage vers l'espace libre

  • Soutien constant du porteur en triangle

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