2 zones de 25×30m, chaque zone avec 2 mini-buts par équipe
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Déclencher un contre-pressing immédiat à la perte et enchaîner reconquête puis finition rapide
Règles & consignes
- 01
5v5 dans chaque zone vers les mini-buts adverses
- 02
Perte de balle = contre-pressing collectif immédiat
- 03
Reconquête dans les 3 s puis finition sous 6 s = 2 pts
- 04
GB joker actif dans sa zone, joue toujours avec l'équipe en possession
- 05
Interdiction de reculer le ballon après reconquête
Points de coaching
- ✓
1er presseur cadre, les autres ferment les lignes de passe
- ✓
Réaction dès la seconde de la perte
- ✓
Compacité pour couper les sorties
- ✓
Projection immédiate vers le but après reconquête
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