Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Jouer un match simple à effectif égal en cherchant le but vite, sans temps morts.
Règles & consignes
- 01
Les verts attaquent le grand but gardé par le GB au nord, les roses attaquent les 2 mini-buts posés sur la ligne médiane.
- 02
Le jeu démarre par une relance au pied du GB vers les roses, puis le jeu est libre.
- 03
Série 1 : jeu normal, le coach laisse jouer et relance un ballon dès que le précédent sort.
- 04
Série 2 : les équipes échangent de cible, les roses attaquent le grand but et les verts les mini-buts.
- 05
Ballon sorti sur les côtés remis en jeu au pied depuis la ligne, ballon sorti derrière le grand but relancé par le GB.
Points de coaching
- ✓
OFF : regarde si le premier regard du porteur va vers l'avant, sinon demande un contrôle orienté face au but.
- ✓
OFF : si les attaquants restent dans les pieds, demande une course dans le dos de la défense à chaque récupération.
- ✓
DEF : corrige l'équipe qui défend loin, demande de récupérer le ballon haut en pressant le porteur à deux.
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