Espace
zone 20×15m divisée en 2 couloirs
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Copier cet exerciceBut du jeu
Dribble en 1v1, feinte de corps pour éliminer et finir
Règles & consignes
- 01
Attaquant part en conduite face à un défenseur passif puis actif
- 02
Réussir une feinte pour passer puis tirer au mini-but
- 03
But = 2 pts, élimination réussie = 1 pt
- 04
Rotation : attaquant devient défenseur après son passage
Points de coaching
- ✓
Fixer le défenseur avant la feinte
- ✓
Accélérer après avoir éliminé
- ✓
Protéger le ballon du corps
- ✓
Varier : crochet, passement, changement de rythme
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