2 grilles de 15x15m côte à côte sur le demi-terrain
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Mise en train par conservation courte, contact ballon, qualité de passe et prise d'info avant réception
Règles & consignes
- 01
Grille A : 6 joueurs en conservation ; grille B : 5 joueurs en conservation
- 02
Chaque grille dispose d'1 GB actif en soutien central pour les relances rapides
- 03
10 passes consécutives = 1 point ; interdit de faire 2 passes de suite au même joueur
- 04
GB relance immédiatement après réception et se replace au centre sans attendre
- 05
En série 2 : 2 touches max pour tous les joueurs de champ
Points de coaching
- ✓
Corps ouvert avant réception pour voir le jeu autour de soi
- ✓
Passe appuyée au sol, précise et dosée selon la distance
- ✓
Se rendre disponible en triangle par rapport au porteur
- ✓
Rythme progressif : montée en intensité sur les 2 séries
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