Exercice principal·22 min

Conservation vers les couleurs

Conservation vers les couleursGGJ1J212345612345635×30m, 4 mini-buts | 6v6 + 2 jokers + 2 GB jokers
Espace

zone 35×30m avec 4 mini-buts (2 par côté)

But du jeu

Conserver pour progresser, utiliser les jokers en supériorité, changer de côté

Règles & consignes

  1. 01

    Équipe en possession joue avec 2 jokers = supériorité

  2. 02

    6 passes puis passe dans un mini-but = 1 pt

  3. 03

    Jokers 2 touches max

  4. 04

    GB jokers relancent au pied pour l'équipe qui possède

Points de coaching

  • Chercher le joker démarqué

  • Changer d'aile pour fixer/déplacer

  • Se rendre disponible entre les lignes

  • Vitesse de circulation du ballon

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