PLANEAMENTO ANUAL

Constrói o teu planeamento anual
em poucos segundos.

Explicas o que queres trabalhar

AS TUAS 3 PRIORIDADES PARA A ÉPOCA

  1. Construção desde trás
  2. Pressão
  3. Transições

OS TEUS DIAS DE TREINO

  • SEG (selecionado)
  • TER
  • QUA (selecionado)
  • QUI
  • SEX (selecionado)
  • SÁB

O TEU CALENDÁRIO DE JOGOS

  • Importado da tua federação (selecionado)
  • Inserido à mão

A tua época está pronta

SEMANA 9
Construção · primeira volta
Próximo treino a criarHoje
SEGUNDA-FEIRA, 21 DE SETEMBROConstrução

Semana atual

  • SEG21Previsto
  • TER22
  • QUA23Previsto
  • QUI24
  • SEX25Previsto
  • SÁB26
  • DOM27
GeradoPrevisto

SEMANA 8

14 – 20 set.
  • QUA16ConstruçãoSair a jogar com qualidade desde a defesa
  • SEX18ConstruçãoAtivação curta antes do jogo
  • DOM20AC MilanForaJOGO

SEMANA 9

ESTA SEMANA21 – 27 set.
  • SEG21ConstruçãoRecuperação após o jogo
  • QUA23PressãoRecuperar alto logo após a perda da bola
  • SEX25PressãoAtivação curta antes do jogo
  • DOM27FC PortoCasaJOGO

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