Espace
rectangle de 40×30m divisé en 3 couloirs
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Conservation orientée vers l'avant + changement de couloir + effort répété de démarquage
Règles & consignes
- 01
Progression obligatoire couloir par couloir, ballon au sol
- 02
Max 1 joueur par équipe stationnaire par couloir
- 03
GB jokers relais aux extrémités, 2 touches max
- 04
Perte = transition immédiate pour l'équipe adverse
- 05
Point validé seulement si ballon traverse les 3 couloirs sans perte
Points de coaching
- ✓
Changer de couloir pour casser le pressing
- ✓
Appel en profondeur puis soutien
- ✓
Vitesse d'exécution: jeu à 2 touches
- ✓
Se démarquer entre les lignes adverses
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