40×40 m dans la moitié de terrain, 2 mini-buts sur chaque ligne de fond
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Jouer librement en 5v5 à intensité calme pour finir la séance en gardant le plaisir du jeu.
Règles & consignes
- 01
Les verts attaquent les 2 mini-buts du nord, les roses les 2 mini-buts du sud.
- 02
Le joker gold joue avec l'équipe qui a le ballon et se place toujours entre les deux lignes.
- 03
Le GB blanc joue en gardien joker au centre : il peut prendre le ballon à la main pour chaque équipe qui défend son camp puis relance à la main.
- 04
Aucun pressing imposé : on récupère en plaçant son corps entre le ballon et le but, sans course longue.
- 05
Ballon sorti égale rentrée au pied ; les buts sont validés à ras de terre et on tourne les équipes si un écart de 3 buts apparaît.
Points de coaching
- ✓
Regarde le rythme : si le jeu s'emballe, rappelle une touche calme et une passe simple.
- ✓
OFF : demande deux partenaires proposés au porteur, un devant et un en retrait.
- ✓
Félicite les bons choix plutôt que corriger, l'objectif est de récupérer en jouant.
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