2 zones de 34×26m sur le demi-terrain, portes de sortie cônes sur ligne haute
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Construire la première relance depuis le GB face à un pressing léger, trouver le joueur libre entre les lignes
Règles & consignes
- 01
Relance obligatoire depuis le GB au pied dans sa zone
- 02
Les 5 relanceurs cherchent une porte de sortie sur la ligne haute adverse
- 03
Les 4 presseurs récupèrent et marquent en contre dans un mini-but
- 04
Interdit de passer en l'air par-dessus le bloc presseur
- 05
Rotation presseurs et relanceurs après chaque série
- 06
Chaque groupe évolue dans sa propre zone de 34×26m
Points de coaching
- ✓
Écartement des relanceurs pour ouvrir les lignes de passe entre les presseurs
- ✓
Appel dans le dos du presseur : solution verticale directe
- ✓
GB : orientation du corps et tempo de relance, ne pas se précipiter
- ✓
Fixer un côté pour créer le déséquilibre et renverser rapidement
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