Espace
4 carrés de 12×12m sur une moitié de terrain
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Montée progressive intensité, contact ballon, conservation rapide en petit espace avant travail possession
Règles & consignes
- 01
Rondo 4v2 dans chaque grille, 2 joueurs au centre
- 02
Perte ou interception = le fautif passe au centre
- 03
2 touches max, puis 1 touche sur 3e série
- 04
GB intégrés comme passeurs actifs sur 2 grilles
Points de coaching
- ✓
Orientation corps ouvert avant réception
- ✓
Qualité passe au sol appuyée
- ✓
Fixer avant de passer dans le dos du presseur
- ✓
Voix + demande constante
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