rectangle 34×26m divisé en 3 zones verticales
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Jeu de position, conservation, création du +1 et passe entre les lignes sous contrainte de touches
Règles & consignes
- 01
6 attaquants conservent contre 5 défenseurs sur tout l'espace
- 02
2 touches max partout, obligation de jouer vite
- 03
Ballon perdu ou sorti = série repart, échange de possession
- 04
GB en appui bas pour relancer les attaquants
- 05
Trouver un joueur dans la zone opposée relance le compteur
Points de coaching
- ✓
OFF: largeur + profondeur, occuper les 3 zones
- ✓
Créer le +1 près du ballon, orientation avant contrôle
- ✓
Vitesse d'exécution imposée par les 2 touches
- ✓
DEF: presser en triangle, fermer l'intérieur
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