Espace
2 carrés de 22×22 m délimités par plots
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Copier cet exerciceBut du jeu
Mise en route contact ballon prise info avant réception corps ouvert circulation courte
Règles & consignes
- 01
Passe puis déplacement vers espace libre, aucun statisme
- 02
Coup d'œil épaule obligatoire avant de recevoir
- 03
GB jokers relais neutres 1 touche toujours dispo
- 04
2 touches max, contrôle orienté vers l'avant
Points de coaching
- ✓
Corps ouvert avant réception
- ✓
Prise d'info épaule avant contrôle
- ✓
Rythme montant progressivement
- ✓
Voix pour appeler et orienter
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