Espace
zone 30×30m délimitée par plots au centre du demi-terrain
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Mise en mouvement progressive, prise d'infos avant réception, orientation du corps
Règles & consignes
- 01
Passes libres à 2 touches dans la zone, chercher un joueur démarqué
- 02
Après chaque passe, se déplacer vers un espace libre
- 03
GB actifs sur les côtés en mains comme relais intégrés au jeu
- 04
2e série : recevoir en mouvement, jamais à l'arrêt
Points de coaching
- ✓
Prise d'info avant réception : regard épaule
- ✓
Orientation corps ouvert vers le jeu
- ✓
Se déplacer après avoir donné, ne pas rester statique
- ✓
Rythme montant progressif
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