3 carrés de 12×12m côte à côte
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Mise en action, qualité de passe et prise de balle orientée, montée progressive d'intensité
Règles & consignes
- 01
3 groupes de 3 joueurs tournent entre les 3 carrés à chaque série
- 02
2 jokers circulent librement entre les carrés pour créer une solution supplémentaire
- 03
Passe puis suit son ballon vers la position réceptrice
- 04
Contrôle orienté côté opposé au passeur
- 05
GB intègrent le circuit en relance à la main puis au pied depuis les extrémités
- 06
Augmenter le tempo sur la 2e série
Points de coaching
- ✓
Prise de balle orientée : 1er appui décale
- ✓
Corps ouvert, voir avant de recevoir
- ✓
Passe appuyée au sol dans le pied fort
- ✓
GB : relance précise sur appui libéré
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