zone de 36x40 m découpée en 3 couloirs verticaux par des lignes de plots, 1 porte en plots au centre de chaque ligne de fond
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Garder le ballon dans les trois couloirs, presser tout de suite à la perte pour reprendre le ballon en moins de cinq secondes.
Règles & consignes
- 01
Les jokers en chasuble jaune jouent toujours avec l'équipe qui a le ballon, en deux touches maximum.
- 02
L'équipe en possession compte 6 passes d'affilée pour 1 point, avec au moins un joueur dans chacun des 3 couloirs.
- 03
Pour marquer 2 points, l'équipe fait passer le ballon d'un couloir latéral à l'autre, puis traverse la porte en plots adverse en conduite.
- 04
Dès qu'une équipe perd le ballon, le joueur le plus proche court sur le porteur et les autres ferment les passes vers l'avant.
- 05
Si l'équipe qui vient de perdre récupère en moins de 5 secondes, elle gagne 1 point de bonus, le coach compte à voix haute.
- 06
Série 3 : les joueurs de champ sont limités à trois touches, le ballon sorti est relancé par le coach au centre.
Points de coaching
- ✓
OFF : regarde si les 3 couloirs sont occupés, sinon envoie le joueur le plus proche du ballon écarter dans le couloir vide.
- ✓
DEF : regarde le déclencheur, demande de partir au pressing sur une passe lente ou un mauvais contrôle, jamais sur une passe propre.
- ✓
Transition : à la perte, corrige les joueurs qui reculent, demande deux joueurs qui ferment et un qui cadre.
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