Piège haut et finition en 6 secondes

Espace

, ligne de plots à 20 m de la ligne de but pour fermer la zone de relance, 2 mini-buts sur la ligne de but, 2 mini-buts sur la ligne médiane

Copie-le en un clic dans l'app Nextrainers et personnalise-le pour ton équipe.

But du jeu

Récupérer le ballon pendant la relance adverse, tout près de ses mini-buts, et marquer dans les 6 secondes.

Règles & consignes

01
Le coach se place sur la ligne de but et passe le ballon à un rose dans la zone de relance. Les 9 roses construisent depuis cette zone.
02
Les verts partent de la ligne à 25 m et pressent dès la passe du coach : le plus proche court sur le porteur, les autres ferment les passes vers l'axe.
03
Les roses doivent sortir de la zone de relance par une passe ou en conduite, puis marquer dans un des 2 mini-buts de la ligne médiane.
04
Si les verts récupèrent, ils attaquent les 2 mini-buts de la ligne de but et doivent marquer dans les 6 secondes, sinon le ballon revient au coach.
05
Série 2 : les relanceurs jouent en 2 touches maximum dans la zone de relance. Série 3 : même règle, les rôles sont inversés.
06
But, ballon sorti ou 6 secondes dépassées : le coach relance aussitôt un nouveau ballon aux relanceurs, sans temps mort.

Points de coaching

✓
DEF : regarde si le pressing part pendant le trajet de la passe, pas après le contrôle, sinon fais partir le premier presseur plus tôt.
✓
DEF : vérifie que les soutiens ferment l'axe pour pousser la relance vers la touche, corrige ceux qui restent derrière le porteur.
✓
OFF : après la récupération, regarde le premier geste : il va vers le mini-but, jamais en retrait. Corrige toute passe en arrière.

Copie-le en un clic dans l'app Nextrainers et personnalise-le pour ton équipe.

Articles similaires