Échauffement·3 min

Passes en losange et remise

Passes en losange et remise12345G1234GJ14 losanges 8×8m | 2x5 + 1 relanceur + 2 GB
Espace

4 losanges de 8×8m répartis sur la moitié

But du jeu

Qualité passe courte, prise info, orientation corps avant réception

Règles & consignes

  1. 01

    Passe puis suit son ballon vers le plot suivant

  2. 02

    Remise 1 touche imposée sur passe centrale

  3. 03

    Alterner pied fort pied faible chaque tour

Points de coaching

  • Corps ouvert avant réception

  • Passe appuyée au sol

  • Communication verbale receveur

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