Espace
zone 25×25m délimitée par plots au centre du demi-terrain
Ajoute cet exercice à ta bibliothèque
Copie-le en un clic dans l'app Nextrainers et personnalise-le pour ton équipe.
Copier cet exerciceBut du jeu
Mise en mouvement + contact ballon, prise d'info avant réception, qualité passe courte
Règles & consignes
- 01
Passe puis suivre son ballon vers le plot suivant
- 02
Contrôle orienté obligatoire avant passe
- 03
2 touches max par joueur
- 04
Signal coach = changement de sens
- 05
Les 2 GB intègrent chaque carré et jouent comme joueurs de champ
Points de coaching
- ✓
Prise d'info AVANT réception
- ✓
Passe appuyée au sol pied intérieur
- ✓
Corps ouvert vers le jeu
- ✓
Appels vers l'espace libre
Ajoute cet exercice à ta bibliothèque
Copie-le en un clic dans l'app Nextrainers et personnalise-le pour ton équipe.
Copier cet exercice