Échauffement·14 min

Ouverture par le gardien

Ouverture par le gardienG1234512345J1J2G12345678910J3J42 carrés 20×20m | 2 groupes de 12 + 2 GB
Espace

2 carrés de 20×20m sur la largeur du demi-terrain

But du jeu

Mise en train ballon au sol, ouvrir des lignes de passe courtes depuis le GB, mobilité et démarquage léger

Règles & consignes

  1. 01

    GB relance au sol vers un partenaire démarqué pour lancer chaque séquence

  2. 02

    Max 2 touches par joueur

  3. 03

    Après 4 passes, obligation de chercher la passe qui traverse le carré

  4. 04

    Interdiction de repasser directement au joueur qui vient de donner

  5. 05

    Les 2 jokers jouent avec l'équipe en possession ; rotation des jokers à chaque série

Points de coaching

  • OFF : s'écarter aux angles pour créer un angle de passe au GB

  • OFF : orientation du corps ouverte, prêt à jouer vers l'avant dès la réception

  • 2 touches max : prise d'info avant réception obligatoire

  • Mobilité : se replacer dès que le ballon part pour offrir une solution

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