terrain 40×30m avec 1 but réel et 1 mini-but
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Copier cet exerciceBut du jeu
Reproduire situation match, valoriser la transition offensive rapide après récupération
Règles & consignes
- 01
Équipe défend le but réel (GB) et attaque le mini-but
- 02
Récupération = 3 passes max avant de tirer pour valider bonus
- 03
But direct après récup = 2 pts, but construit = 1 pt
- 04
Remise en jeu rapide par le GB
Points de coaching
- ✓
Décision rapide: garder ou accélérer
- ✓
Soutien immédiat du porteur
- ✓
Occuper la largeur en transition
- ✓
Se replier vite si perte de balle
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