Espace
Terrain entier (≈ 105×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Appliquer le pressing haut en conditions de match récupérer dans le camp adverse
Règles & consignes
- 01
Match libre avec 2 GB dans les buts
- 02
But sur récupération haute compte double
- 03
Interdiction de reculer plus de 10s sans presser
- 04
Joker joue avec l'équipe en possession
Points de coaching
- ✓
Déclencheurs collectifs synchronisés
- ✓
Réactivité sur transition offensive après récup
- ✓
Ne pas se faire éliminer par la 1re passe
- ✓
Rester compact pour presser en supériorité côté ballon
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