Espace
2 carrés de 15×15m côté terrain, plots aux angles
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Mise en route passe-contrôle en mouvement, prise d'info et qualité du 1er contact, peu d'attente
Règles & consignes
- 01
Passe puis suivre son ballon vers le plot receveur
- 02
Contrôle orienté obligatoire hors zone de pression
- 03
GB joker circule d'un carré à l'autre pour relancer
- 04
Montée progressive : 2 touches puis 1 touche
Points de coaching
- ✓
Contrôle orienté ouvert vers l'espace libre
- ✓
Passe au pied fort du receveur, tendue au sol
- ✓
Tête levée avant réception
- ✓
Communication + appel de balle
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