Espace
Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Enchaîner pressing haut récupération contre et attaque placée en situation match réelle
Règles & consignes
- 01
Pressing haut déclenché sur passe latérale adverse
- 02
Récupération haute = contre immédiat vers but
- 03
Si pas de contre, construire attaque placée patiente
- 04
Joker joue toujours avec l'équipe en possession
Points de coaching
- ✓
DEF: bloc haut compact déclenchement collectif
- ✓
Transition off en moins de 8 sec
- ✓
Attaque placée: largeur puis renversement
- ✓
Alternance tempo lent-rapide
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