Jeu libre·13 min

Match libre expression

1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 G G J1 Match libre expression Demi-terrain | 13 joueurs (6v6 + 1 joker, dont 2 GB)
Espace

Demi-terrain (≈ 52×68m)

But du jeu

Jeu libre, observer émergence spontanée des transitions def-off travaillées en séance

Règles & consignes

  1. 01

    Règles FIFA standard, hors-jeu à la ligne médiane

  2. 02

    Joker neutre toujours avec l'équipe en possession

  3. 03

    Aucune contrainte de touches ni de scoring bonifié

  4. 04

    Coach en observation silencieuse

Points de coaching

  • Observer: vitesse de transition après récupération

  • Observer: 1re passe verticale ou conservatrice

  • Observer: replacement défensif collectif à la perte

  • Débrief court fin: 1 séquence positive identifiée

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