Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Jouer un match tranquille où les équipes cherchent le côté le plus libre pour attaquer.
Règles & consignes
- 01
Les verts attaquent un but, les roses l'autre, chaque gardien joue dans son but et relance toujours au sol.
- 02
Le jeu est libre, pas de limite de touches, les joueurs gardent une intensité basse et le coach ne siffle que les sorties.
- 03
Quand le ballon sort en touche, le jeu reprend par une passe au pied sans opposition à 3 mètres.
- 04
Série 2 : un but qui arrive après une passe d'un côté du terrain vers l'autre compte 2 pts, les autres buts comptent 1 pt.
- 05
Après chaque but, le gardien de l'équipe encaissée relance tout de suite, sans regroupement.
- 06
L'équipe avec le plus de points après les 2 séries gagne la séance.
Points de coaching
- ✓
OFF : encourage sans arrêter le jeu quand une équipe change de côté, nomme le joueur qui a vu le côté libre.
- ✓
OFF : si tout le monde se colle au ballon, demande simplement à deux joueurs de rester sur les lignes de touche.
- ✓
Surveille l'intensité, rappelle que le but est de finir la séance en jouant détendu et de garder du plaisir.
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