Application de jeu·18 min

Match à thème sortie propre

Match à thème sortie propreGG1234567812345678J1J2≈52×68m | 8v8 + 2 jokers + 2 GB (20 joueurs)
Espace

Demi-terrain (≈ 52×68m)

But du jeu

Réinvestir la sortie de balle en situation de match, valoriser la construction depuis le gardien

Règles & consignes

  1. 01

    Chaque sortie propre depuis GB franchissant la médiane = 1 pt

  2. 02

    But après sortie construite = 3 pts

  3. 03

    But sur récupération haute adverse = 2 pts

  4. 04

    Jokers limités à 2 touches

Points de coaching

  • OFF: se rendre disponible dès la prise de balle GB

  • Utiliser les jokers pour créer la supériorité

  • Transition rapide après sortie réussie

  • DEF: pressing coordonné pour bloquer la sortie

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