Espace
Terrain entier (≈ 105×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Match réel, imposer sa possession pour dominer et marquer, gestion du tempo proche compétition
Règles & consignes
- 01
But normal = 1 pt, but après 10 passes = 3 pts
- 02
Hors-jeu appliqué, règles match
- 03
Récupération = transition immédiate vers l'avant
- 04
GB obligés de relancer court sur au moins 2 possessions par série
Points de coaching
- ✓
Alterner tempo lent / accélération
- ✓
Occuper toute la largeur pour étirer DEF
- ✓
Transitions off-def immédiates
- ✓
Leadership et communication permanente
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