zone 45×40m, but réglementaire au nord, 2 mini-buts au sud
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Conditions match, attaquer vite l'espace après passage médiane pour finir avant installation du bloc
Règles & consignes
- 01
Verts attaquent le grand but, roses attaquent les 2 mini-buts
- 02
Chrono lancé au franchissement de la ligne médiane offensive
- 03
Maximum 2 passes latérales consécutives par possession
- 04
Récupération basse : contre autorisé et prioritaire
Points de coaching
- ✓
Accélérer le tempo dès le passage médiane
- ✓
Choisir le mini-but ou but non protégé
- ✓
2e vague qui suit la frappe pour le rebond
- ✓
DEF : coulisser vite pour retarder la finition
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