Espace
zone 20×20m délimitée par coupelles de couleur
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Mise en train contact ballon passes courtes précises entre coupelles montée progressive rythme
Règles & consignes
- 01
Passer le ballon entre 2 coupelles écartées de 2m
- 02
Passe au sol pied fort puis pied faible
- 03
Suivre sa passe et prendre la place du receveur
- 04
1 point par passe qui traverse les coupelles
Points de coaching
- ✓
Passe au sol intérieur du pied
- ✓
Regarder la cible avant de passer
- ✓
Doser la force selon distance
- ✓
Appel de balle vers le ballon
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