Espace
Terrain entier (≈ 105×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Coordonner le bloc pressing haut coulisser côté ballon cadrage couverture
Règles & consignes
- 01
Équipe en possession doit progresser vers la zone haute adverse
- 02
Pressing déclenché quand le ballon entre dans une zone
- 03
Interdiction de laisser un espace >15m entre les lignes
- 04
Récupération = contre-attaque immédiate
- 05
Joker joue toujours avec l'équipe en possession
Points de coaching
- ✓
Respecter les distances entre lignes
- ✓
Cadrage-couverture systématique
- ✓
Timing de sortie du 1er presseur
- ✓
Communication pour le coulissement collectif
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