Espace
Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Récupération active et plaisir de jeu, laisser s'exprimer les automatismes de relance sans contrainte forte
Règles & consignes
- 01
Match libre au score, relances depuis le GB
- 02
Bonus symbolique 1 pt si but précédé d'une relance basse
- 03
Aucune zone imposée, jeu fluide
- 04
Intensité modérée, priorité au jeu propre
Points de coaching
- ✓
Laisser jouer, corrections minimales
- ✓
Encourager les initiatives de relance depuis derrière
- ✓
Prise de décision rapide et sereine
- ✓
Fair-play et gestion de l'effort
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