40×34m avec 2 mini-buts par ligne de fond
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Jeu libre basse intensité, plaisir, conservation et finition sans consigne tactique lourde
Règles & consignes
- 01
6v5 en jeu libre, marquer dans un des 2 mini-buts adverses
- 02
GB participent à la relance au pied en appui
- 03
Aucune règle de pressing imposée, intensité modérée
- 04
Ballon sorti remis rapidement pour garder le rythme
Points de coaching
- ✓
Jeu simple, plaisir et mobilité
- ✓
Chercher le mini-but libre
- ✓
Relâchement mais qualité de passe
- ✓
GB actifs en soutien bas
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