Jeu libre·9 min

Jeu Libre Récup

Jeu Libre RécupGG12345678912345678952×34m demi-terrain | 9v9 + 2 GB
Espace

Demi-terrain (≈ 52×68m)

But du jeu

Relâcher retrouver le plaisir du jeu et appliquer librement la conservation

Règles & consignes

  1. 01

    9v9 match libre sur demi-terrain

  2. 02

    Peu de consignes laisser jouer

  3. 03

    GB participent aux relances au pied

  4. 04

    Encourager conservation sans obligation chiffrée

Points de coaching

  • Laisser s'exprimer minimum d'interruptions

  • Encourager la circulation de balle

  • Intensité modérée récupération active

  • Valoriser les bonnes séquences par la voix

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