Espace
Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Copier cet exerciceBut du jeu
Récupération active à basse intensité, garder le ballon et jouer librement
Règles & consignes
- 01
Jeu libre 7v7 sur les 2 buts
- 02
Relance courte du GB encouragée
- 03
Conservation valorisée, pas de duel dur
- 04
Rotation libre des postes entre les 2 séries
Points de coaching
- ✓
Garder le plaisir et la circulation de balle
- ✓
Soutiens permanents autour du porteur
- ✓
Réaction douce à la perte, sans surengagement
- ✓
Communication positive et rythme maîtrisé
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