Espace
2 carrés de 25×25m côte à côte au centre du demi-terrain
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Mise en train douce contact ballon circulation courte activation avant match sans surcharge
Règles & consignes
- 01
Conservation en mouvement passe et suit son ballon
- 02
GB intègrent le cercle comme relais actifs et distribuent
- 03
2 passes au sol obligatoires avant changement de zone
- 04
Montée progressive du rythme sur la 2e série
Points de coaching
- ✓
Qualité 1re touche orientée vers l'espace libre
- ✓
Corps ouvert prise d'info avant réception
- ✓
Appels courts et communication permanente
- ✓
Rythme léger relâché pas de perte de balle inutile
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