Espace
30×30m quadrillé de 6 plots répartis
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Mise en route + prise d'info avant transmission déplacement immédiat vers espace libre
Règles & consignes
- 01
Passe puis appel dans un intervalle libre vers un plot vide
- 02
Interdit de rester statique après la passe
- 03
GB reçoit et relance pour lancer la circulation
- 04
2e série : contrôle orienté obligatoire face au prochain espace
Points de coaching
- ✓
Tête levée avant réception
- ✓
Appel dès la passe donnée
- ✓
Corps orienté vers espace libre
- ✓
Rythme progressif montant
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