Espace
Demi-terrain (≈ 52×68m)
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Reproduire les conditions de match, sortir proprement sous pressing adverse haut et enchaîner vers le but
Règles & consignes
- 01
Chaque relance repart du GB, adversaire presse haut
- 02
Sortie propre validée si 4 joueurs touchent la balle avant les 20m adverses
- 03
Hors-jeu appliqué
- 04
Après récupération haute : contre autorisé immédiatement
- 05
Rotation libre des postes hors GB
Points de coaching
- ✓
Déclencheurs de pressing à identifier et exploiter
- ✓
Solutions courtes ET longues selon la hauteur du bloc
- ✓
Communication permanente GB/défenseurs
- ✓
Réaction immédiate à la perte, contre-pressing
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