Jeu libre·13 min

Doubles jeux libres

Doubles jeux libresG123456123456G123456Y1Y2Y3Y4Y5Y62 terrains 40×30m | 26 joueurs (4 eq. de 6 + 2 GB)
Espace

2 terrains de 40×30m côte à côte

But du jeu

Récupération active, plaisir de jeu, possession naturelle en intensité basse

Règles & consignes

  1. 01

    2 matchs simultanés 6v6, un GB par terrain, 2 équipes se reposent entre chaque série

  2. 02

    Aucune contrainte tactique imposée

  3. 03

    Rotation des équipes entre les terrains à chaque série

  4. 04

    Priorité au jeu fluide et à la détente

Points de coaching

  • Intensité basse, gestes relâchés

  • Plaisir et liberté de mouvement

  • Prise d'initiative encouragée

  • Retour au calme progressif

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