Espace
2 zones de 25×30m
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Conserver sous pression avec appui neutre, créer et exploiter la supériorité numérique
Règles & consignes
- 01
Perte de balle = les équipes changent de statut immédiatement
- 02
GB joker limité à 2 touches, toujours en soutien du porteur
- 03
Zone franchie interdite, tout se joue dans le carré
- 04
3 points d'affilée = adversaire effectue 3 pompes
Points de coaching
- ✓
OFF : utiliser le +1 pour se démarquer dans le dos du presseur
- ✓
OFF : triangle permanent autour du porteur
- ✓
DEF : presser en meute, fermer l'axe en priorité
- ✓
Passe et va, ne pas rester statique après la remise
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