2 zones de 12×12m délimitées aux plots dans le rond central
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Mise en route progressive contact ballon, conservation courte sous légère pression
Règles & consignes
- 01
Passes au sol uniquement, 2 touches maximum
- 02
Défenseur touche ou récupère le ballon : échange avec le passeur
- 03
10 passes consécutives = 1 pt pour le groupe extérieur
- 04
Les 2 GB interviennent en jokers à 1 touche, chacun affecté à un rondo
- 05
Élargir la zone si le rondo est trop facile
Points de coaching
- ✓
OFF : orientation du corps et prise d'info avant réception
- ✓
Qualité de passe : dosage et choix du pied de passe
- ✓
Bouger après la passe pour ouvrir les angles
- ✓
Rythme élevé mais sans forcer les appuis
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