Espace
zone 44×34m divisée en 2 moitiés
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Copier cet exerciceBut du jeu
Basculer rapidement zone défensive vers zone offensive transition collective rapide occupation largeur
Règles & consignes
- 01
Récupération dans sa moitié puis transition vers moitié adverse
- 02
Minimum 3 joueurs franchissent la ligne médiane sur la transition
- 03
Joker joue toujours avec l équipe en possession
- 04
But en mini-but validé après passage dans zone offensive
Points de coaching
- ✓
Sortie rapide de la zone défensive
- ✓
Écarter le jeu dès la bascule
- ✓
Prise info avant réception zone avant
- ✓
Soutien du porteur sur la transition
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