Exercice principal·30 min

Deux Jokers pour Respirer

DEUX JOKERS POUR RESPIRER71982345J1J2
Espace

carré de 30 × 30 m marqué aux plots, divisé en deux moitiés par une ligne de plots au centre

But du jeu

Garder le ballon à six contre quatre avec les deux jokers et ressortir le ballon dans l'autre moitié du carré quand la pression arrive.

Règles & consignes

  1. 01

    Les verts attaquent avec les deux jokers, les roses défendent à quatre, un ballon au coach en dehors du carré.

  2. 02

    L'équipe en possession joue avec les deux jokers : un joker reste dans chaque moitié du carré et ne défend jamais.

  3. 03

    Quand les roses prennent le ballon, les jokers passent avec eux tout de suite et les verts défendent à leur tour.

  4. 04

    Si le ballon sort, le coach en envoie un nouveau à l'équipe qui n'a pas fait sortir le ballon, le jeu repart sans attendre.

  5. 05

    Série 3 : les joueurs de champ jouent en deux touches, les jokers restent libres au nombre de touches.

  6. 06

    On compte les points par équipe : huit passes de suite valent un point, une passe qui change de moitié vaut deux points.

Points de coaching

  • ✓

    OFF : regarde si le porteur sous pression cherche d'abord le joker de son côté, demande un appui proche avant de tenter la passe longue.

  • ✓

    OFF : corrige les joueurs trop proches du ballon, demande un joueur ouvert dans l'autre moitié pour changer de côté.

  • ✓

    DEF : demande aux deux défenseurs les plus proches de fermer les passes vers l'autre moitié pendant que le premier court sur le porteur.

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